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別讓“懷孕”,破壞了夫妻之情

本文Tag標(biāo)簽:情緒/注意事項(xiàng)/心理健康/孕期??

  估計(jì)大家都不知道,其實(shí)懷孕也是培養(yǎng)夫妻關(guān)系的好時(shí)機(jī)。而且如果抓住這個(gè)時(shí)期,加強(qiáng)夫妻之間的關(guān)系,那么夫妻兩人在向父母的角色過(guò)渡時(shí),能夠更加順利。

  孕婦情緒的特殊變化

  女性懷孕時(shí),由于體內(nèi)的荷爾蒙作祟,情緒經(jīng)常起伏不定。此外女性的身體機(jī)能方面也會(huì)有所變化,這多多少少會(huì)影響到孕婦的情緒。

  準(zhǔn)媽媽可能會(huì)有以下的感覺:比以往更容易疲憊,需要得到比以往更多的幫助與致辭;比另一半更加對(duì)懷孕這件事感興趣、上心;與以往相比,對(duì)性事更加有需求,或者需求減少。

  孕婦可能發(fā)現(xiàn)丈夫并不如自己一樣,能夠那么強(qiáng)烈地感受到與寶寶之間的聯(lián)系。不過(guò)這不用擔(dān)心,因?yàn)殡S著時(shí)間的推移,丈夫?qū)言械淖⒁鈺?huì)慢慢增加。

  如果夫妻之間對(duì)懷孕的態(tài)度不同,那么就可能會(huì)影響到夫妻關(guān)系。不過(guò)慶幸的是,隨著懷孕月數(shù)的增加,夫妻兩人的情緒會(huì)越來(lái)越相似。

  可能影響夫妻關(guān)系的事情

  1.兩人世界即將變成三人世界,這種轉(zhuǎn)變可能會(huì)給夫妻關(guān)系帶來(lái)緊張感。

  2.夫妻二人都會(huì)對(duì)即將出生寶寶而感到擔(dān)心,比如妻子會(huì)擔(dān)心懷孕可能會(huì)影響到自己的職業(yè)。

  3.夫妻可能會(huì)擔(dān)心寶寶出生后的財(cái)政情況。

  4.性事上可能會(huì)不協(xié)調(diào)。

  5.女性的體形會(huì)發(fā)生變化,情緒也會(huì)起伏不定,這可能會(huì)影響到丈夫。

  這些情緒和經(jīng)歷對(duì)夫妻二人來(lái)說(shuō)都很陌生,所以夫妻之間要坦誠(chéng)地對(duì)話,說(shuō)出自己內(nèi)心真實(shí)的想法,這樣就可以消除誤解,增強(qiáng)夫妻關(guān)系,避免失望與爭(zhēng)端。

  維系夫妻關(guān)系的小妙招

  1.雙方之間坦誠(chéng)對(duì)話,說(shuō)出自己真實(shí)的感受,無(wú)論是積極的還是負(fù)面的。

  2.不要帶著偏見與戒備去傾聽對(duì)方。

  3.談一談今后可行的一些方案,比如如何分配兩人之間照顧孩子的時(shí)間。

  4.談一談對(duì)家庭今后的設(shè)想,討論一下哪些儀式和傳統(tǒng)對(duì)兩人來(lái)說(shuō)都很重要。

  5.討論雙方照顧孩子的方式。如果兩人的方式不同的話,需要一起協(xié)商妥協(xié),找出解決辦法。

  6.將自己的性欲要求坦誠(chéng)告訴對(duì)方,這樣能夠避免誤會(huì)。

  7.一起去產(chǎn)前學(xué)習(xí)班。有些醫(yī)院和生產(chǎn)中心也為爸爸設(shè)立了產(chǎn)前學(xué)習(xí)班。

  8.如果撫養(yǎng)孩子有壓力的話,可以考慮在理財(cái)方面尋求一些幫助。

  與另一半溝通,是一項(xiàng)耗時(shí)、需要耐心與多次實(shí)踐的事情。如果感覺懷孕期間夫妻關(guān)系很緊張而自己又無(wú)法解決,那么不妨咨詢情感專家。

 

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